„Die Wellen des Lebens sehen, fühlen und nehmen. Mit Schwung, Überblick und Leichtigkeit“

Coaching ist eine Wegbegleitung zur Persönlichkeitsentwicklung und Unterstützung in Ihrer Individualität. Ich werde häufig gefragt was der Unterschied zu einer Therapie ist.

Coaching richtet sich an Menschen, die unter keiner psychischen Diagnose leiden (nach ICD10) und die mit beiden Beinen fest im Leben stehen. Im Vergleich zur Therapie liegen weniger tiefe emotionale Themen vor. Die Selbstwirksamkeit und Selbstmanagementfähigkeiten sollten nicht beeinträchtigt sein.

Ich fördere Sie in Ihrer Zielfindung, Herausstellung Ihrer Begabungen, Werte und Fähigkeiten, Ihrem Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein. Im Coaching werden Ihre Möglichkeiten und Wege deutlich gemacht, um Ihre bereits vorhandenen Fähigkeiten zu sehen, auszubauen und noch „schlummernde“ Anteile zur Entfaltung zu bringen. Die Aufgabe des Coaches ist Sie dabei zu begleiten und durch Feedback immer wieder an den gewählten Weg zu erinnern oder bei Bedarf Alternativen mit Ihnen zu erarbeiten.

Sie können das Coaching so lange nutzen, wie ihnen die Rückmeldungen, die Reflexion und die Begleitung nützlich sind. Für mich hat Coaching sehr viel zu tun mit Spaß, Lebensfreude, mit Erfolg und Erfüllung und positiven Lebenswillen.

Coaching wird nicht von Ihrer Krankenkasse übernommen und muss von Ihnen selbst übernommen werden.